HERNIA DE HIATO
De qué se trata esta enfermedad, sus principales causas y cómo prevenirla.
► QUE ES:
Afección en que la parte superior del estómago se abulta a través de la abertura en el diafragma. Esto permite que el ácido estomacal pase hacia el esófago produciendo lo que se conoce como regurgitación o reflujo gastroesofágico.
► CAUSAS:
Aunque es de origen desconocido, existen ciertos factores que favorecen su desarrollo. Entre ellos…Envejecimiento (es más frecuente en personas mayores de 50 años). Debilitamiento del tejido soporte. Obesidad. Tabaquismo.
► SÍNTOMAS:
► Acidez
► Problemas para tragar
► Tos seca
► Mal aliento
► QUÉ HACER: Si le han diagnosticado hernia de hiato, siga las recomendaciones que se encuentran a continuación.
RECOMENDACIONES
♦ Consumir abundante líquido (sin gas ni alcohol). ♦Evitar las comidas pesadas y muy calientes.
♦ Comer porciones pequeñas.
♦ Mantener un peso saludable.
♦ No fumar.
♦ Evitar cinturones y prendas ajustadas.
♦ Permanecer erguido después de comer y elevar la cabecera de la cama al dormir.
La acidez estomacal es una sensación de ardor en la parte baja del tórax, acompañada de un sabor agrio o amargo en la garganta y en la boca. Puede durar unos pocos minutos o unas pocas horas.
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