El Blog de Angel Ramón.: junio 2009

martes, 30 de junio de 2009

Reiki y la reflexoterapia

Reiki y la reflexoterapia
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Reiki
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Hola, mi nombre es Alicia Carrasco de la Cruz y soy Podóloga, Terapeuta de Reiki y Reflexología Podal. Hice mi primer curso de Reflexología en 1999 por pura curiosidad cuando estudiaba la carrera de Podología. A lo largo de los años he seguido profundizando en la Reflexología, hasta que en 2005 me encontré con Reiki.

En mi experiencia profesional he aprendido a combinar ambas técnicas, produciendo excelentes resultados:

* La Reflexología moviliza las energías del paciente mediante un masaje a nivel físico,si además le sumamos la canalización de energía universal, el efecto es mucho mayor.
* Con Reiki a veces corremos el riesgo de centrarnos mucho en los chakras superiores y perder un poco nuestra conexión con la tierra, situación que se soluciona con ejercicio físico, Todo Amor y Reflexología Podal.
* En Reflexología hay técnicas que necesitan una presión fuerte por parte del terapeuta que a veces produce dolor en el paciente. Al aplicar Reiki también, la presión y el dolor disminuyen. De esta manera la persona recibe en esa sesión exactamente lo que necesita.
* Si el paciente de Reiki tiene problemas para liberar la energía sobrante a través de los pies, un masaje de Reflexología antes del tratamiento puede ayudar a que la sesión de Reiki sea más efectiva.
* En Reiki se desarrolla mucho la intuición y la capacidad de conexión con el paciente, cualidades muy útiles para mejorar un tratamiento Reflexológico.
* El tratamiento en las zonas reflejas del pie es igual de efectivo que en la zona afectada del cuerpo, pero en los pies es más accesible por ser una zona más pequeña.

...De esta manera la persona recibe en esa sesión exactamente lo que necesita...

Alicia CarrascoEstas son unos cuantos beneficios de combinar estas dos terapias juntas, pero seguro que hay muchos más. Os invito a que probéis. Participo como voluntaria en un taller de relajación y Reiki en la Cárcel de Soto donde hacemos meditaciones, iniciamos a los internos en Reiki y les enseñaremos Reflexología también. Toda esta formación me ha servido para aprender a combinar el masaje de Reflexología con las técnicas y energía de Reiki, la forma de liberación y enraizamiento de Todo Amor y la forma sutil y profunda de acceder a los cimientos de nuestro ser del Masaje Metamórfico. (para más información hacer click aquí o sobre la imagen de arriba).

YouTube - Anthony Bourdain - Reflexology

viernes, 19 de junio de 2009

Los cuatro acuerdos - Don Miguel Ruíz

jueves, 18 de junio de 2009

Reiki y PNL ¿Cómo se complementan?

Image via Wikipedia

Reiki y PNL se pueden complementar perfectamente entre ellas ya que ambas técnicas pueden ayudarnos en nuestro proceso de curación y crecimiento personal. Tanto Reiki como PNL funcionan por si mismas pero veréis por qué juntas son aún muchísimo mejores.

La salud es un estado del que no somos conscientes hasta que enfermamos. De hecho nuestro sistema inmunitario trabaja constantemente para mantenernos sanos, de la misma manera que nuestro corazón late ininterrumpidamente y nuestros pulmones se llenan de aire sin que debamos hacer nada de manera consciente. La reducción de la inmunidad, situación excepcional, es un componente fundamental en cualquier enfermedad. Podemos considerar que la enfermedad es la excepción y no la regla.

Una visión holística concibe a la persona como un ser que forma parte de un sistema más amplio que la simple identidad física. Por ello, cuando se persigue la sanación física o emocional, deberemos tener en cuenta el mayor número de elementos relacionados con el paciente (alimentación, familia, trabajo, patrones mentales, etc.).

A continuación presento resumidamente dos terapias, que, combinadas, producen excelentes resultados en ese sentido holístico: La Programación Neuro Lingüística, (PNL) y el Reiki.
¿Qué es la PNL?

La PNL se define como "el arte y la ciencia de la excelencia personal" y "el estudio de la experiencia subjetiva".
Mientras la psicología clínica convencional se ocupa principalmente de describir dificultades, catalogarlas e indagar en sus causas históricas, la PNL se interesa por cómo nuestros pensamientos, acciones y emociones trabajan en conjunto, para configurar nuestras experiencias.

Así pues, la PNL estudia cuáles son los procesos mentales a través de los cuales, las personas desarrollamos nuestros recursos o conductas y estrategias personales.
Ayuda, por tanto, a desarrollar las capacidades de observación y a flexibilizar nuestros comportamientos, facilitando la consecución de nuestros objetivos, tanto personales como profesionales.
¿Qué es el Reiki?

La palabra Reiki es una voz japonesa que se refiere a la "energía universal", a la fuerza de la que surge la vida.
Todo ser vivo irradia calor y energía. Esta energía es una fuerza vital que ha recibido tantos nombres como civilizaciones han existido.
El Reiki es un proceso de encuentro de la Energía Universal con la energía física de cada individuo. EN EL REIKI sólo tenemos que colocar nuestras manos para la sanación, permitiendo simplemente el flujo de la energía.
¿Qué proporciona la PNL a un terapeuta de Reiki?

He podido observar, en mis sesiones de Reiki, que los patrones mentales, o sistemas de creencias, en algunas personas provocan una cierta "resistencia" a la sanación. Esta resistencia puede disfrazarse de muchas formas, algunas de ellas tan profundamente ligadas a aspectos su vida, que sólo pueden percibirse al distanciarse de ellas.

"Cuando era pequeño y me ponía enfermo, mi mamá me traía comida especial a la cama. Su tono de voz se hacía más dulce. Yo me sentía más querido".
"No puedo curarme, o no me darán la pensión por larga enfermedad"
"Durante una época de mi vida debía enfrentarme a una situación laboral de mayor responsabilidad. Tenía miedo de no dar la talla. Varias lesiones me mantuvieron apartado por un tiempo de mi trabajo".

* A través de la PNL podemos acompañar y hacer consciente al cliente de aquéllas formas en que las personas saboteamos nuestro bienestar físico o psicológico por causas inconscientes, ayudando a descubrir la "intención positiva" que se oculta detrás de una enfermedad, es decir, el supuesto beneficio que se obtiene con ella. "Cuando necesito atención, me pongo enfermo". Descubriendo formas más positivas para conseguir lo que necesito. Saber lo que queremos obtener, es una garantía básica del éxito, nos hace más receptivos al acercarnos a un sentimiento interno de certeza que nos conducirá al Estado Deseado.
* A través de la PNL el terapeuta de Reiki también puede llegar a conocerse mejor, aceptando todo su ser con más claridad para poder ser un simple canal, apartando su propio ego, dejando actuar y permitiendo que la Energía Universal haga su trabajo sin interferencias. La sanación es un pacto entre la energía y el cliente exclusivamente. El terapeuta debe desvincularse del resultado. Una actitud de amor y aceptación para con uno mismo nos convierte en canales de energía sanadora.

Para reflexionar

Pregúntate respecto a tu enfermedad: ¿Existe alguna intención positiva detrás de ella? ¿Qué me aporta? ¿Esa intención es buena para mí, para mi entorno más inmediato, para el mundo...? Si la respuesta es afirmativa: ¿De qué otras formas podría conseguir lo que necesito?

Autor: Inma Baselga
Psicoterapia, Reiki y cocina vegetariana

La Historia del REIKI

Image via Wikipedia

La historia del reiki es muy interesante para conocer realmente su filosofía, su fundador, las diferentes escuelas y como nos ha llegado hasta hoy. En la historia del reiki destaca Mikao Usui que inició el Sistema Usui de Sanación Natural o Reiki.

¿Qué es el Reiki?

"Reiki es la energía de la vida. Esta energía es cultivada y utilizada para guiarse en la vida cotidiana. Cada porción de la vida posee una ceremonia y una tradición basada en la comprensión de que Reiki es energía viviente. Esta actitud hacia la vida ha creado disciplinas "modos de vivir" dentro de la cultura japonesa. Uno de los "modos o Artes" es el Sistema Usui de Curación Natural..." (Phyllis Lei Furumoto).

En Japón existen diferentes escuelas de Reiki con sus particularidades propias. En la capital japonesa, un grupo de monjes budistas utiliza el reiki asociado a ejercicios de respiración y meditación, otros lo combinan con la macrobiótica, otros con el sintoísmo, etc.
La historia del Reiki y Sensei Mikao Usui

El mausoleo del Seinsei Usui, iniciador del "Sistema Usui de Sanación Natural", (conocido por Reiki), se encuentra en un cementerio público, junto al templo Saihoji en el distrito de Sujinami, en Tokio. El mausoleo consiste en una gran losa de piedra de cerca de 1,20 metros de largo por 2,5 de alto. En él, escrito en el antiguo kanji japonés, hay una inscripción sobre la vida de Mikao Usui, y sobre el descubrimiento del Reiki. Dice entre otras cosas:

* ..."A pesar de que nuestro profesor ha fallecido, hemos de hacer lo posible para continuar avanzando en la curación reiki de los seres humanos, difundiéndolo siempre y cada vez más".
* ..."El Sensei Mikao Usui era persona cálida, sencilla y humilde. Físicamente era saludable, nunca se vanagloriaba y siempre tenía una sonrisa en los labios. Era persona muy valiente y cauta"...
* ..."La curación Reiki jamás proporcionará a las personas algo que no sea un beneficio terapéutico para enfermedades de larga duración, enfermedades crónicas y malos hábitos"...

¿Qué es la "Usui Reiki Ryoho Gakkai"?

Mikao Usui fundó esta organización en Tokio en 1922, cuatro años antes de su fallecimiento. Esta institución vigila, hasta la fecha, la práctica y las enseñanzas del Reiki. Tiene su sede en Togo-Jinga, un local sagrado de Harajuko (Tokio). Usui fue el primer presidente de la Gakkai (organización) y su título era el de Sensei (profesor en japonés).

Durante mucho tiempo se pensó que todos los miembros de la Organización murieron en la guerra y que la Maestra Takata fue la única superviviente. Hoy se sabe que la organización permaneció activa tras la muerte de Usui, que tuvo varias generaciones de presidentes, y que las mujeres siempre fueron aceptadas como se puede ver en fotografías de la época.
¿Cuáles fueron las obras del Sensei Mikao Usui?

Analizando la historia del Reiki vemos que una de las obras que realizo Mikao Usui fue abrir una clínica en Harajuko, Aoyama, Tokio, en abril de 1922. En ella no solo trató a innumerables personas algunas de las cuales venían de muy lejos, sino que también realizó diversos cursos de entrenamiento para difundir sus conocimientos.

En septiembre de 1923 ToKio quedó asolado por el devastador terremoto Kanto. Millares de personas perecieron, quedaron heridas y sin hogar. Mikao Usui se hizo famoso por el auxilio prestado a las víctimas de ese terremoto. Llevó el Reiki a la devastada ciudad y utilizó su técnica con los supervivientes.

En febrero de 1925, Usui construyó una nueva clínica fuera de Tokio, en Nakano. La fama de Usui se propagó por todo el Japón y empezó a recibir invitaciones para dar cursos en ciudades y poblaciones alejadas. Sabemos de su paso por ciudades como Kure, Hiroshima, Saga y Fukuyama. El Sensei Usui sólo dispuso de 4 años para divulgar el reiki. Su muerte se produjo el 9 de marzo de 1926 a los 62 años de edad, de un ataque al corazón. En su túmulo se dice que inició a más de dos mil reikianos. También inició a 21 personas en el nivel superior o shinpiden. Hoy se conocen los nombres de diez iniciados, entre los que se encuentra el almirante Chujiro Hayashi, uno de los últimos iniciados en 1925, un año antes del fallecimiento del Sensei Usui.
La historia del Reiki en Occidente

Chujiro Hayasi acabó desligándose de la institución y fundando otra, la "Hayashi Reiki kenkyukai". Transmitió a Takata todos sus conocimientos y viajó con ella a Hawai en 1938, donde se dedicaron a sanar enfermos y difundir el método Reiki. Hayasi volvió a Japón y su escuela desapareció durante la segunda guerra mundial. Poco antes de morir, Hayasi nombró a Takata Gran Maestra, encomendándole continuar la tradición, nombrar a otros maestros y velar por la integridad de sus enseñanzas. Takata introdujo el Reiki en Occidente realizando algunas alteraciones en la historia del Reiki y personalidad de Mikao Usui a fin de proporcionar una visión adaptada a los patrones occidentales y facilitar su aceptación.

En la actualidad Phillys Ley Furumoto, nieta de Takata es la heredera de este linaje de Reiki, representado a través de la organización internacional "The Reiki Alliance"
Después de la segunda guerra mundial se creía que la tradición del Reiki se hallaba extinguida en Japón. Así se declaraba incluso en un libro escrito por un Maestro de Reiki japonés. En cambio, la "Usui Reiki Tyoho Gakkai", fundada por el Sensei Usui perduró y tiene una tradición de cerca de noventa años.
La actualidad del Reiki

Además de la organización "The Reiki Allicance" Existe una red internacional mediante Internet, denominada "URRI" (Usui reiki Ryoho Internacional) creada a partir de una reunión internacional en Vancouver, Canadá en 1999 con representantes de varios países, entre los que se encontraban los Maestros japoneses de la Usui Reiki Ryoho Gakkai. También recogen millones de practicantes de Reiki formando asociaciones y federaciones de Reiki con el propósito de divulgar las enseñanzas de Sensei Mikao Usui. El Reiki está aprobado por la OMS (organización mundial de la salud)
¿Qué es el árbol del Reiki?

El Sensei Mikao Usui procuró que su orientación se hiciese tan sencilla como fuera posible, de manera que no hubiera nada en ella que resultara difícil de entender. Tras la Reiju (iniciación), todo reikiano pasa a formar parte de un determinado linaje o "árbol del Reiki" que a través de los Maestros nos lleva siempre al Sensei Mikao Usui. Todo reikiano debe honrar su linaje, de acuerdo con la enseñanza de los principios del reiki.

Autor: Inma Baselga
Psicoterapia, Reiki y cocina vegetariana