La meditación Zen se sabe desde hace ya mucho tiempo que muchos beneficios saludables, de acuerdo a un nuevo estudio realizado por profesionales de universidad de Montreal, en Canadá, lograron descubrir cómo funciona ese mecanismo, ya que la meditación Zen logra reducir la sensibilidad al dolor.
De acuerdo a los hallazgos ayuda a explicar cuáles son los mecanismos metabólicos y la actividad neurocerebral que les posibilita a las personas que realizan meditación Zen tener un mayor control de resistencia al dolor físico.
Lo que se ha encontrado es que al meditar la persona que contaba con un dolor provocado por calor estaba consciente de ese estímulo, a pesar de esto su cerebro no procesaba dicha información en forma en las zonas conocidas como funcionales al razonamiento y a la formación de memoria.
Es decir que aquellas personas que hacen meditación Zen sienten el dolor, pero su cerebro evita el procesamiento o de esta información y no llega a caracterizar el estímulo como doloroso.
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